Kabekinazis

紹介するツボは3つ。 鈍くなった腎臓の働きを活性化する 天柱（てんちゅう） 、 消化器系の働きを活発にする 曲池（きょくち） と 太陽（たいよう） です。 ※2月に紹介した 合谷（ごうこく） も顔の血行を良くする働きがあるのでお勧め。 目の周りや頬のツボで、乾燥やシワを撃退。 1眼窩の際の黒目の真下にある「承泣」は、目の下のクマや、むくみを解消するツボ。 2「承泣」の左右にも、まぶたのむくみやたるみに効くツボが多数。 2本の指でタッピング。 3目尻の外側の凹みにあるの むくみ解消ストレッチ （1）目の上に効果的な"変顔"ストレッチ まぶたのむくみを解消するには、眼輪筋を動かし、目元の血行やリンパの流れをよくするストレッチを取り入れるのが効果的です。 あごを少し上げ、鏡をあごの下で持ちます。 3 目のむくみ 解消 ツボ